多学一个知识点

　　——有些人吃豆制品要小心

　　豆腐在制作过程中，可以消除大豆中一部分抗营养因子，和豆如植酸、腐起AG超玩会入口胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞血凝素等，得结营养素的假谣结站利用率得到提高。煮熟的言终整粒大豆的蛋白质消化率为65%，加工成豆腐后可以提高到92%~96%。菠菜

　　豆制品虽然营养丰富，和豆但也并非人人皆宜。腐起AG超玩会入口严重消化系统溃疡患者、得结肾病患者、假谣结站痛风患者吃豆制品要谨遵医嘱。言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·不一只鸡能谢世走出广东？来“三博会”将发现，猪牛羊鹅……也同样‖广东农博会家底大盘货②
• ·民航局：2024年冬春航季航班计划27日起执行 北美航线航班将进一步增加
• ·直击梅大高速茶阳路段塌方磨难营救现场：营救！争分夺秒！
• ·被迫者探望抗美援朝百岁老兵
• ·突破1.5万亿元！我国广告产业收入快速增长
• ·本周，宜下班！梅州天气以天晴多云为主
• ·马来西亚嘉应属会涣散会来梅参访侧记：共抒客家情深 同谋相助睁开
• ·梅州举行化装品清静科普张扬周暨“5·25”爱肤日行动
• ·“品味新疆·香约惠州”新疆特色产物推选会乐成举行
• ·潮州好礼评选服从揭晓 《府楼猴英歌舞系列盲盒》获金奖
• ·白云赠爱暖麻章，村落子复原启新程
• ·追加起诉4起案件、有家庭骨肉分离30年 余华英案细节最新披露
• ·广东今世化陆地牧场“上新”，115万尾硇洲族大黄鱼繁育乐成
• ·《把音乐献给自然》音乐会奏响
• ·全额认捐他乡一棵百年平川榕！30岁廉江小伙：古树让归乡的人感应急躁
• ·亩产高达7000斤！抗病力更强，“白金鲫3号”有望破解鲫鱼养殖难题